15. November 2022

Intervju med håndballproff Marit Røsberg Jacobsen

Marit Røsberg Jacobsen er en proff håndballspiller som spiller for Team Esbjerg og landslaget til Norge. Hun ble født å oppvokst i Narvik hvor hun spilte håndball mesteparten av  livet. Hun er blitt stilt en rekke med spørsmål om hvordan det går til hvordan hun syntes det var å spille på landslaget å gå proff.

 

Hvordan har du det?

Jeg har det fint og trives veldig godt i Danmark hvor jeg bor sammen med kjæresten og stortrives med å spille håndball for Team Esbjerg.

 

Hvordan synes du utviklingen din har vært?

Utviklingen min har vært bra og jeg føler jeg har valgt riktig steg i løpet av min karriere. Fra jeg spilte 1.divisjon i Selbu og valgte Byåsen i eliteserien, til Esbjerg hvor jeg spiller i dag. Det har vært veldig viktig for utviklingen min å spille på et riktig nivå hvor man føler mestring samtidig som man blir utfordret nok til å lære nye ting. Tørre å ha tålmodighet til å gjøre gode valg og ikke hoppe på det første og beste tilbudet, har vært viktig for min del. 

 

Hvor viktig synes du det er med Kosthold visst man skal bli proff?

Kosthold er helt avgjørende for å kunne nå langt. For mange unge idag tror jeg det handler om å få i seg nok, i hvert fall for min del var dette viktig da jeg trente mye i ung alder. Et godt tips fra meg er hvert fall at et normalt sunt kosthold er godt nok hvor det er plass til å unne seg litt godt i blant.

 

Hva synes du har vært best med håndballkarrieren din?

Det har vært alle menneskene jeg har blitt kjent med, og alle stedene jeg har vært så heldig å få oppleve både gjennom landslaget og gjennom klubb. I tillegg har det vært rått å få lovt å spille OL i Tokyo. Det er en opplevelse jeg kommer til å huske for alltid. 

 

Hvor lenge tror du at du blir og holde på med handball?

Jeg håper og tror at jeg fortsatt har mange år igjen med håndballen. Akkurat nå har jeg kontrakt med Team Esbjerg til sommeren 2024, hvor mitt neste store mål nettopp er OL i Paris 2024. 

 

 

 

 

Var du god som liten? 

Jeg var nok et lite balltalent som ung, men jeg tror det som har gjort at jeg er der jeg er i dag har vært min store indre motivasjon. I tillegg er jeg veldig glad i å trene og det har jeg vært helt siden jeg var liten. Jeg elsket å gå fra håndballtrening rett på fotballtrening samme dag. 

 

Hvordan ser en typisk dag ut for deg?

En typisk dag for meg er frokost, så drar jeg på trening hvor vi starter med taktikk av motstanderen vi skal spille mot. Deretter går vi inn i håndballhallen og trener 2 timer. Senere er det lunsj og så er det ny trening hvor man trener styrke eller skadeforebyggende. Senere middag og hvile på kvelden. 

 

Hva synes du er best med og spille for landslaget og hvordan er det?

Det er stort å spille for Norge, og da jeg debuterte var det en drøm som gikk i oppfyllelse. Det beste med å spille på landslaget er nok å spille med så mange gode håndballspillere. 

 

Spiller du nå på lag med noen du så opp til som mindre?

Da jeg kom inn på landslaget spilte jeg sammen med Linn Kristin Riegelhuth, som hadde vært en av mine idoler som jeg hadde sett opp til. Det var veldig spesielt og stort øyeblikk. 

 

Hvordan var det og starte på landslaget?

Det var stort og litt skummelt. Å komme inn på landslaget med alle de man hadde sett på tv var litt surrealistisk, men det var en god gjeng som tok meg imot så det gikk jo heldigvis veldig bra. Heldigvis hadde jeg i mange år vært en del av aldersbestemte landslag og rekruttlandslaget. Gjennom de yngre landslagene og rekrutt arbeider en og trener på de samme tingene som A landslaget for at overgangen ikke skal være så stor og at man lettere kan sette seg inn i ting. 

 

Føler du de på landslaget har gjort deg bedre?

Absolutt, det å være på landslaget og spille med og mot gode spillere på trening og i kamp er med på å gjøre deg bedre. Spesielt det å skyte på noen av verdens beste målvakter. Det å være en del av et landslag har gitt meg stor motivasjon til å fortsette å utvikle meg til å bli en bedre håndballspiller.

 

Er det noe du føler du burde bli bedre på?

Som håndballspiller er det alltid noe man kan bli bedre på, det er så mange forskjellige faser av en håndballkamp hvor du kan utvikle deg. For min del arbeider jeg hele tiden ut i fra noen mål jeg har satt sammen med klubbtrener og landslagstrener. Akkurat nå arbeider jeg med posisjonering i forsvar og skuddvarianter i angrepsspillet. I tillegg har jeg hatt en tommelskade hvor jeg fortsatt arbeider med å få tilbake full styrke og mobilitet i leddet. 

 

Hva er det beste og verste med å spille handball?

 Det beste med håndball er å mestre noe sammen med lagkameratene mine og vinne tette og jevne kamper. Det verste er jo å tape kamper, det er det jo ikke noen som syns er gøy.

 

Hva er din verste og beste egenskapen din på håndballbanen?

Det tror jeg må være mitt konkurranseinstinkt. Det har nok vært med på å ta meg dit jeg er i dag, men det kan også gjøre at det noen ganger tar litt overhånd. Det kan eksempelvis være alt for stort engasjement på oppvarmingsleker som fotball og mye frustrasjon over tap.

 

Hva er ditt beste tips til dem som vil bli proff håndballspiller?

Ha det gøy! Mitt beste tips er å ha det gøy og det er fortsatt det som driver meg den dag idag. En annen viktig faktor er å trene med kvalitet, når jeg kom på trening var jeg alltid 100 prosent tilstede og ga alt. 



Foto: Privat


Skrevet av: Elise Knutsen og Aurora Kristiansen